Červená repa je koreňová zelenina, ktorá sa stala populárnou medzi športovcami a ľuďmi s kardiovaskulárnymi problémami vďaka vysokému obsahu nitrátov, ktoré zlepšujú krvný obeh. Zlepšenie krvného obehu (dusičnany): Červená repa je jedným z najlepších zdrojov dusičnanov v strave. V tele sa premieňajú na oxid dusnatý, ktorý rozširuje krvné cievy, znižuje…